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系统性红斑狼疮(Systemiclupuserythematosus，SLE)是一种累及多系统、多器官并有多种自身抗体出现的自身免疫性疾病。
来源：呼伦贝尔人民风湿科
系统性红斑狼疮--注意事项大全
由于体内有大量致病性自身抗体和免疫复合物而造成组织损伤，临床上可出现各个系统和脏器损伤的表现，如皮肤、关节，浆膜、心脏、肾脏，中枢神经系统、血液系统等。患病率为4/10万～25/10万，亚洲及黑人患病率较高，我国的患病率为70/10万～75/10万。女性发病明显多于男性，约为10∶1，育龄妇女为发病高峰，老人及儿童也可患病。
五要
要听从医嘱
要充分休息
要精神愉快
要合理饮食
要定期复查
五不要
不要乱服用药
不要过度劳累
不要阳光曝晒
不要道听途说
不要突然停药
具体注意事项如下：
正确面对疾病。要做到充分认识疾病，树立治疗自信，和医生做朋友，心情保持开朗，适当进行娱乐活动。不要相信“小广告”和“偏方”。
适当休息与锻炼。活动期避免重体力劳动，保证充足睡眠；缓解期适当锻炼，可增强体质。
预防感染。患者抵抗力差，易合并感染。故应勤洗手、漱口，出门戴口罩，避免去人多的公共场所，勤换内裤、清洗外阴，避免吃生冷、不卫生食物。如出现发热、咽痛、咳痰、腹泻、尿急、尿痛、尿频等及时正规就医。
避免疾病活动的诱因。如感染、怀孕或产后、手术、不正规服药、劳累、化妆、日光暴晒等。并医院就诊：不明原因发热、新发皮疹、关节痛、口腔溃疡、脱发加重、心悸、憋喘、尿蛋白增加、血细胞减少、头痛、癫痫、抗dsDNA抗体滴度升高、补体减低等。如有生育要求的缓解期患者应在风湿科、产科医生指导下进行计划生育。保证规律服药，不自行减量、停服药物。避免化妆，部分化妆品可使疾病加重或诱发狼疮。另外注意尽量避免日光暴晒，户外作业时应戴草帽、打伞或穿长袖衣服和使用防晒霜。
饮食方面，病情较轻的患者一般无特殊要求（避免过敏食物）。日常生活中需注意一下几点：1.患者长期应用糖皮质激素，为减少激素的副作用应低盐低脂低糖饮食。2.根据脏器的受累严重程度注意饮食：如大量蛋白尿所致低蛋白血症，需补充足够的优质蛋白；如疾病已处在晚期，有肾功能衰竭者，应控制蛋白质的摄入，以减少尿素氮和肌酐的产生；如血钾升高者不能进食含钾高的食物。浮肿明显且尿量少的患者在控制match饮食的基础上可食用有利尿作用的食物。有胃肠道受累的病人多有腹胀腹痛，这时需控制能使肠道气体产生增多的巧克力或牛奶。3.避免食用可能诱发狼疮食物，如芹菜、match香菇、无花果等。
和谐温暖的家庭可以为患者提供良好的养病环境，为取得良好的治疗效果提供有力保障。
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